Acerca de
¿Quiénes somos?
Somos un asesoramiento y acompañamiento nutricional, especializado en mejorar la calidad de vida de las personas.
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Planes de comidas
equilibradas
Desayunos
saludables
¿Cómo iniciar?
Planes alimenticios
personalizados en 4
sencillos pasos
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Introducimos a tu equipo en la
filosofía de dar el máximo cada día
Aplica nuestro test
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Gana energía cada día con tus
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Medimos tus
objetivos trimestralmente
SUPLEMENTOS
NUTRICIONALES
COMIDAS
BALANCEADAS
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NUTRICIONALES
COMIDAS
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Test
En nuestro test, ofrecemos dos evaluaciones clave para ayudarte a comprender mejor tu salud y estado físico: el metabolismo basal y el porcentaje de grasa corporal.
Metabolismo Basal:
El metabolismo basal, también conocido como tasa metabólica basal (TMB), representa la cantidad de energía que tu cuerpo necesita para mantener funciones vitales en reposo, como la respiración, el funcionamiento de órganos internos, la regulación de la temperatura corporal y otras actividades esenciales para mantenerse con vida. En otras palabras, es la cantidad de calorías que tu cuerpo quema mientras estás en reposo absoluto.
Conocer tu metabolismo basal es importante porque te permite entender la cantidad mínima de calorías que tu cuerpo necesita para funcionar adecuadamente sin hacer ninguna actividad física. Esto es esencial para establecer una base para planificar una dieta adecuada y saludable, ya que te permite determinar cuántas calorías necesitas consumir para mantener tu peso actual o para alcanzar tus objetivos de pérdida o aumento de peso de manera segura.
Porcentaje de Grasa Corporal:
El porcentaje de grasa corporal indica la cantidad de grasa que tienes en relación con tu peso total corporal. Es una medida crítica para evaluar la composición de tu cuerpo, ya que no todas las formas de peso son iguales.
El porcentaje de grasa corporal es un indicador más preciso de tu estado de salud y estado físico. Un porcentaje de grasa corporal elevado puede aumentar el riesgo de enfermedades crónicas como diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer. Por otro lado, tener un porcentaje de grasa corporal demasiado bajo también puede ser perjudicial para la salud, ya que tu cuerpo necesita una cantidad adecuada de grasa para funciones esenciales y para mantener un sistema hormonal equilibrado.
Calculadora del metabolismo basal
Calculadora de porcentaje de grasa corporal
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Diversos especialistas en BeeWealthy, desempeñan roles fundamentales, brindando orientación en áreas como nutrición, entrenamiento, salud mental y culinaria.
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Se dedica a analizar los hábitos alimenticios de las personas y promocionar orientación personalizada.
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